送一份祝君健康的赠礼

送一份祝君健康的赠礼

完成一天的工作后，您是否全身酸痛？您的父母有否埋怨关节和肌肉经常疼痛？您的朋友每隔一个月就会患上伤风感冒？在烦嚣的日常生活里，这些问题都相当普遍。

然而，尽管这些都是常见症状，却不表示您应该掉以轻心。如果您不主动带头养成健康的生活习惯，您和您家人及朋友的情况只会越来越糟。

所以，先以身作则，从自己做起吧。